たとえば、「読書が趣味」と言ったら…今まで読んだ本の数を聞かれて、数が少なかったらダメな気がしてくる。
知識や技術を求められる気がして…自分で勝手に、“趣味のハードル”を上げてしまう。
でも、そんなに難しく考えなくていい！
趣味を作る時に、これを覚えておいてほしい！

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『一人反省会をして、いつも落ち込む人へ』
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